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20151/23

Q:どんな人を見ると、応援したくなりますか?(R2)

A:自分の人生を生きている人

私の答えに「みなそうだろ」と思われた方もいるでしょう。
日々、主体的に選択していますか?
一つひとつの選択をどれほど意識していますか?

決まった時間の決まった車両に乗り。
乗っている人もほぼ同じ。
会社の決まった席に座り、決まった人たちと話す。
いつもの定食屋に決まった仲間と行き、いつものメニューを注文する。
これらのことを自動運転みたい進んでいませんか?
ちゃんとハンドルを握っていますか?

日々の小さな選択、
小さな決断をしていない人が人生を左右する選択をできると思いますか。
たとえいつもと同じ行動だったとしても「選択した」という感覚があると、
自分の人生のコントロール感が得られて充実してきますよ。

コーチングは選択や決断のトレーニングだと思っています。
たとえば・・・、
「今日のセッションはどんな風に使いたいですか?」
「リクエストがあるんですがお伝えしていいですか?」
「次回はいつにしますか?」などなど。

トレーニングだから継続セッションが効果的。
継続セッションに申し込んだ段階で、ある程度成果は出てるのだ。
自分の可能性を信じて、時間を労力を費やすと決めたのだから。

Facebookグループ 一問コーチング!
~今日の質問は「COACH TRAINING PROGRAM」より転載~

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